하루를 시작하는 첫 생각은 하루의 분위기에 영향을 줄 수 있습니다. 아침에 잠깐이라도 스스로에게 긍정적인 말을 건네는 습관은 목표를 떠올리고 마음을 다잡는 작은 계기가 될 수 있습니다. 이런 이유로 많은 사람들이 확언(Affirmation)을 하루를 시작하는 루틴으로 실천하고 있습니다.이번 글에서는 확언이 무엇인지, 플래너와 함께 확언을 기록하면 좋은 이유, 그리고 굿노트와 삼성노트에서 사용할 수 있는 무료 PNG 확언 스티커까지 함께 소개합니다.확언(Affirmation)이란?확언(Affirmation)은 내가 이루고 싶은 모습이나 마음가짐을 긍정적인 문장으로 표현하고, 이를 스스로 되새기는 방법입니다.예를 들어,오늘도 차분하게 내 할 일을 해낸다.작은 실천이 나를 성장하게 만든다.나는 오늘의 나를 믿..
